チョコレートは「薬」

今日は、バレンタインデー。

チョコレートをもらった方、自分にプレゼントした方もいると思います。

 

チョコレートは昔は、薬だったと知っていましたか？

 

チョコレートの原料のカカオ豆は、「神の食べ物」といわれ不老長寿の薬として飲まれていました。

 

現在もカカオ豆には、カカオポリフェノールが豊富で、抗酸化作用があり老化防止の効果、アレルギーを改善する効果、癌を予防する効果があります。

 

また、動脈硬化の予防効果、血圧を下げる効果もあります。

 

カカオ豆は、健康にも、美容にもいいのですよ！

 

チョコレートでもカカオ豆を多く含むものが、いいですよ！

 

疲れた時には、甘いチョコレートが欲しくなりますね！

疲労回復効果もあります。