寝つきが悪く夜中に何度もトイレに通っていたのですが、漢方薬のおかげで改善しました

３０歳の男性です。
数カ月前から寝つきが悪くなり、トイレに何回も起きるようになった、とのことで相談を受けました。

仕事の関係で、プレゼンをする機会が多くなったそうです。
プレゼンの準備でいつも不安感があります。
その頃から寝つきが悪くなり、熟睡できなくなりました。
普段でも、夜中に２～３回はトイレに行きますが、プレゼンが近づくと５～６回に増えます。

この方にはストレスを和らげて、自然に睡眠のリズムが整うような漢方薬をお出ししました。
漢方薬を服用して、初めの頃はあまり変化がなかったそうですが、半月位から気持ちが落ち着いてきたそうです。
１カ月後には寝つきも良くなり、熟睡できる日が多くなってきたとのことでした。
夜間のトイレも０～１回程度になりました。

その後も、漢方薬は継続しています。
プレゼンは相変わらず多いそうですが、あまり緊張することもなくなり、体調も良いそうです。

日常のストレスから、睡眠障害になるケースも比較的多いようです。
体質に合った漢方薬は、副作用の心配も少なく自然な睡眠を取り戻すことが可能です。