かき氷

今日も暑くなりそうですね❣️

テレビで、「氷を食べたくなる暑さです。」と言っていました。

今、かき氷は、氷の質が違うのだそうですね。

私は、かき氷を全部食べる自信がないので、まだ食べたことがありません。

羨ましい限りです。

でも、あまり暑くなかったり、体調が良くない日は、氷など冷たいものは避けるようにしましょう。

体調の悪い日は、胃腸の働きも衰えています。

そこに、冷たい氷が入ってきたら、胃腸がビックリして、縮こまってしまいますよね。

その上、脂っこいフライや鰻などの食事をしたら、胃腸が強い冷えで動けない状態なのに、無理矢理働かせて、胃腸を弱らせていますよ。

胃腸は代えがききません。80歳？まで、大事に使いましょうね❣️

ちなみに、胃腸がよく働けるのは体温と同じ温度なそうですよ。

内臓を労って、健康な身体で人生を❣️