9.肩・腕・脇腹の症状

肩こりはだれもが経験するが、まず原因を

誰もが経験する症状に肩こりがあります。肩こりは、肩周辺の筋肉組織が以上にこわばった状態で、肩や首筋のこわばり、痛み、重苦しい感じなどさまざまな症状があらわれ、多くは肩の筋肉などの血液循環が悪くなったために起こります。

こりは取り除くためには、まずは血行不良を治すことです。筋肉の血行不良は、筋肉の使いすぎ、そのほかいろいろな原因による血液のうっ滞などが考えられます。

筋肉の使いすぎによる一般的なこりは、使い過ぎを止めれば、徐々に治っていきます。他に原因がかんがえられる場合や慢性的にこりが続く場合は、その原因や疾患を調べて根本的に治療する必要があります。