にきび|女性のための漢方

漢方医学

漢方では、にきびは身体の中の変調や異常が皮膚症状として現れると考えています。
まず、身体の中のバランスを整え、正常に戻していくことが皮膚トラブルの根本治療となります。
まず、にきびの原因で多いのが、おけつ(ドロドロした汚い血)という“血”の異常です。
これは、表面的には冷え、のぼせ、生理異常という形で現れます。この治療には、ドロドロして巡りの悪くなっている血をきれいにし、血の巡りを正常に戻す漢方薬を 用います。
これらのにきびの漢方薬は血行をよくするとともに、子宮や卵巣の働きも整え、ホルモンバランスも正常にします。
ストレスなどによって心身の変調をきたし、イライラ感、不安感が原因となってにきびが発症する場合には、“気”を整える漢方薬を用います。
便秘をしていると、にきびはできやすくなります。毎日のお通じを心がけましょう。
漢方薬の便秘薬は、市販の薬より習慣性が少なく、体質によって使いわけます。
いずれの場合も、その人の症状によって使い分けることが必要です。
まず、バランスのとれた食事をして規則正しい生活をしましょう。その上で、胃腸を整えたり、“血”、“気”などご自分に必要な治療をしていきましょう。
にきびは、見えないわたしたちの身体の異常を教えるシンボルなのかもしれません。

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漢方医学

西洋医学

10代の思春期のころにできるにきびは、ホルモンバランスがまだ安定していなく、皮脂の分泌を多くする男性ホルモンが多いために発症します。
20代、30代になると、にきびは皮脂の分泌というよりはストレス、冷え、生活の不規則や疲れ、体調不良などによるホルモンバランスの崩れからおきています。
最近は、これらのにきびを大人のにきびとよんでいます。
大人のにきびは、なかなか治りにくく、あとにもなりやすいので気にしている方も多いのではないでしょうか?
10代のにきびは皮脂の多い、額などのTゾーンに多いのに対して、大人のにきびは皮脂の少ないあご、口のまわり、ほほなどのUゾーンに発症します。
皮脂が原因でないので、石鹸でゴシゴシこするのはかえって逆効果で、むしろ身体の内側からのケアが必要です。
西洋医学のにきびの治療は、抗生物質やビタミン剤を服用したり、イオウを含んだ塗り薬を併用します。しかし、これらはにきびの根本的な治療にはなりません。

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西洋医学

日常生活

食生活は、野菜を中心としたものにします。肉類は、血を汚しにきびの原因にもなります。
また、便秘もにきびを悪化させるので、食物繊維の多い食事を摂り、毎日の規則正しい便通を心がけるようにしましょう。
適度な運動でストレスを発散したり、十分な睡眠をとって身体に疲労をためないようにしてください。

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日常生活

にきびの漢方の実例

生理痛を伴うにきびの症例

にきびがひどいとのことでした。顔だけでなく、首のほうまで広がっています。顔がほてってのぼせが強いのですが、足の冷えもかなりあります。便通 は、多少便秘ぎみです。
生理は順調ですが生理痛が強く、鎮痛剤は手放せないとのことです。胃はたまにもたれることがあります。
この方は冷えとのぼせが強く、生理痛もかなり強いとのことなので、これを目標に漢方薬を15日分処方しました。
15日後に来店した時には、 にきびはあまり変化がなかったのですが、生理痛は楽になったとのことでした。
一ヵ月後には顔のほてりがだいぶ取れて、にきびも半分くらいに減っていました。
その後、同じ処方を三ヶ月間続けて、顔も首もほとんどきれいになりました。

赤みの強いにきびの症例

明るい活発な感じの方ですが、最近、にきびが気になるようになり来店したとのことでした。
高校生の頃はかなりにきびが目立っていましたが。その後は自然に治っていたとのことでした。 ところが、最近仕事上のストレスがたまるようになってから、にきびが目立つようになってきたとのことです。
冷え性ですが、顔は にきびでのぼせたように赤くなっています。生理は順調で便通も毎日あります。胃は 元々丈夫でしたが、最近は仕事上のストレスで時々痛むことがあるそうです。
処方は赤味の強いにきびと顔全体ののぼせが強かったのを目標にして、のぼせをさまし、患部の炎症を抑える漢方薬を処方しました。また、ストレスで胃が痛いとのことでしたので、あいだで胃痛に効果のある漢方薬も服用することにしました。
3ヶ月間は胃痛に悩まされることもなく、 にきびも順調によくなりきれいな肌をとりもどしつつあったのですが、4ヶ月目に入った頃から、再びにきびが悪化し始めました。
再度問診をした結果、生理の状態があまりよくなかったので、別の漢方薬に変えました。
その後、生理の状態がよくなるとともに、 にきびもきれいになって、約一年間の服用できれいな肌を取り戻すことができました。

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