慢性疲労症候群 | お身体の悩み
漢方医学
漢方では、慢性疲労症候群は精神的なストレスや疲労が原因で血の流れが悪くなり、引き起こされると考えられています。
疲労が重なると血の流れが悪くなって、身体に栄養が行き渡らなくなります。また、ストレスによって血液をめぐらすエネルギーのバランスが崩れて気力がなくなります。
漢方では、その方の体質や症状を把握したうえで、その方に合った適切な処方が用いられます。
精神的なストレスが原因で慢性疲労症候群になった場合は、ストレスを和らげて精神的なバランスを調え、症状を改善する処方を用います。
また、疲労から慢性疲労症候群になった場合は、体力を回復して根本的に慢性疲労症候群の症状を改善する処方を用います。
現代社会では、過剰なストレスや疲労を感じながら無理をして日常生活を送っている方が多いようです。このようなかくれ慢性疲労症候群のような方にも、漢方薬は非常に効果的です。
※漢方を服用する場合は、自己判断せずに、漢方の専門知識のある医師、薬剤師に相談しましょう。
西洋医学
慢性疲労症候群は、強い全身倦怠感が長いこと続いて社会生活に支障をきたしてしまう疾患です。症状としては主に、強い倦怠感、頭痛、微熱、精神神経症状などが上げられます。
慢性疲労症候群の原因は、さまざまなストレスから身体の神経系、免疫系、内分泌系などのバランスが崩れます。その結果、免疫力が低下して強い疲労感や倦怠感が引き起こされます。
最近は特に、日常生活、仕事、不景気などから慢性疲労症候群になる方が増えているように感じます。
西洋医学では、認知行動療法、段階的運動療法などに加えて症状に応じた薬物療法が行われます。
日常生活
普段から規則正しい生活を送るように心がけてください。疲れるからと、極端に休み過ぎるのはよくありません。
食事は米食を主体にして、野菜、きのこ、果物などを多めにしてバランスのよい食事を、規則正しく摂ることをおすすめします。夜の九時以降に夕食をとることは、できるだけ避けるようにしてください。
入浴はシャワーではなく、湯船につかり冷えた体を温めるようにしてください。
※医師・薬剤師に、ご相談の上服用してください。
慢性疲労症候群の実例
不登校になった慢性疲労症候群の症例
男性 17歳 慢性疲労症候群
2ヶ月前から身体がだるくなり、朝が起きれなくなりました。一日中からだがだるく、学校へも行けません。
病院では、慢性疲労症候群と言われました。しかし、病院での治療を受けてもよくなることはありませんでした。インターネットで、漢方が慢性疲労症候群にも効果があることを知り、試してみたいとのことで来店されました、
痩せ型で長身、顔色も青白く見るからに元気がなさそうな青年です。一日中眠くてとにかく身体がだるいとのことでした。この方は疲労が顕著だったので、体力を補って疲労を回復する漢方薬を処方しました。
一ヵ月の服用で、午前中はだるいものの午後からは動けるようになってきました。ただ、まだ学校へ行くほどの元気はありません。その後も、同じ処方を継続していただき、少しずつ身体が元気になるのを実感できるようになりました。その後、少しずつだるさも解消して、4ヵ月後には午前中だけでも学校へ行けるようになりました。漢方は現在も継続していますが、着実に回復しています。
ストレスから慢性疲労症候群になった症例
女性 52歳 慢性疲労症候群
慢性疲労症候群で来店されました。 一年前にご家族の不幸があり、そのころから身体が異常に疲れやすくなりました。食欲もありません。体重は一年前より５ｋｇも減ってしまいました。
胃腸も弱くなり、食欲不振や胃もたれ、みぞおちの圧痛があります。また、不眠や気分の落ち込みなどの症状もあります。
この方は、ストレスがきっかけで慢性疲労症候群になったと考えられます。そこで、ストレスを和らげて慢性疲労症候群を改善する漢方薬を処方しました。
漢方薬の服用を始めて、一ヵ月後には以前ほど疲れをかんじなくなりました。その後も少しずつ体調が戻り、３ヵ月後には食欲や胃もたれなどが改善し、体重も戻ってきました。
イライラを伴った慢性疲労症候群の症例
男性 58歳 慢性疲労症候群
朝起きたときからやる気が起きなくなり、一日中からだがだるいという症状に襲われました。病院では慢性疲労症候群との診断を受けました。 ところが、通院していてもよくなる気配がありません。家族から、漢方薬を勧められて来店しました。
全身が疲れやすく、家ではいつもゴロゴロしています。また、そんな自分に腹が立ち、イ ライラして怒りやすいとのことでした。
この方は、体力を補い精神を安定させる漢方薬を処方しました。
一ヶ月の服用で、朝のだるさが以前より楽になったとのことです。その後も同じ処方を継続していただき、半年の服用で、慢性疲労症候群はほぼ完治したとのことです。